Posts

Showing posts with the label Diet

Kuruss..kuruss..kuruss

Waktu gue hamil dulu, total kenaikan berat badan gue 24 kg. Segitu gue ngelahirin pas 34 minggu alias 8 bulan. Gimana kalo ternyata ngelahirinnya itu 9 bulan 10 hari ya.. Naek berapa kilo gue. Setelah ngelahirin turun 10 Kg dan karena Jojo prematur dan kudu nginep di RS 2 minggu, jadilah gue harus bolak balik RS setiap hari untuk nganter ASI. 1 bulan pertama gue ga ada prt, suami kerja dari pagi hingga malam - malam sekali, untunglah ada nyokap yang bantuin gue. Cuma ya kalo malem, gue bertarung sendiri. Secara nyokap kan bobo ya. :D Tiap hari 2 jam sekali pompa, kasih susu, pok2in, ganti diapers kalo pup (nb pup 8x sehari bukan?), mandiin x 2 anak. Belom cuci botol and pompa juga. Jadilah 1 bulan gue turun 12 kg. utang 2 kilo. Akhirnya kedatangan prt cuma dia bantu bersih2 aja + bantu kasih susu buat si Jojo. Nyokap mulai kembali ke toko tiap pagi ampe sore. Makan aja baru sempet jam 3 sore keseringan. Asi yang gue hasilkan 1 hari bisa 1 - 2L. jadilah dalam 3 bulan berikutnya gue t...

Fitness? Tinggal 2 bulan lagi oii...

Kali ini kembali ngomongin diet menjelang wedding day gw yang tinggal 2 bulan lagi. Hahaha... setelah mencoba berbagai cara diet, dan akhirnya gw menemukan diet olive oil dan quaker oat gw, sekarang gw mencoba fitness.hehe.. Soalnya gw uda mentok turun di 3 kilo doang. Mao turun lg 3 kilo kok susye bener ya..hehe Dolo, dr smp gw ini pecinta OR. Mao OR apa jg gw jabanin asal jangan bela dri sama kelenturan aja..ga bs gw dan ga demen. Sampe ceritanya gw ngefans sama britney spears dan gw memutuskan buat fitnes di rumah. Jadi gw beli vcd dan barbel + beberapa alat OR. Gw rutin tuh fitnes. Padahal badan gw dah ceking dl. Tp pengen tangan berotot and perut sixpack.hahaha..dasar manusia ga pernah puas ya.. Emang sih berasa kenceng badan gw, sampe gw masuk smu badan gw mulai melar, tapi tetep kenceng badan gw. Tapi apa daya, lama kelamaan uda mulai males gw fitnes dan makan tetap banyak, akhirnya melarlah badankyu ini. Haha... Sejak saat itu gw menyesalll..huhu... Tapi, masa kuliah ter...

Diet time with Olive oil n Quaker oat

Today gw mao cerita mengenai diet gw yang ke2 stelah yang pertama itu gagal..Hahaha.. Gw akan menceritakan kegagalan diet gw di yang part 1 dan menceritakan keberhasilan gw di diet yang baru.. Padahal baru turun dikit nih. Rencana mao gw post setelah berhasil turun 6 kilo sesuai target..hahaa.. Tapi ternyata demi seorang teman (ehm..ehm) yang minta dijelaskan, jadilah gw jelaskan di blog ini..hehe. Biar jelas n yang laen juga pada tao kali ya. Akan gw usahakan untuk memasukkan foto2 juga.. Sapa tao gw rajin. Dari awal ngeblog kan gw agak males upload foto. Soalnya berantakan kalo pake blogger ini ya.. Tapi berhubung gw baca disalah 1 postingan seseorang yang katanya ada softwarenya, akan gw coba. Hehehe Cerita pertama akan dimulai dengan diet 1 gw yang gw ceritakan di postingan sebelumnya, yaitu menggunakan Herbalife yang sudah sangat terkenal ini. walaupun gagal, tetep menurut gw herbalife ini bagus dan terbukti banyak temen - temen and sodara2 gw yang turun karena diet herbalife ini....

Diet time!!! ( Part 1 )

Mulai senin kemaren, ceritanya gw uda mulai diet neh. Ceritanya gini, kan Desember nanti (tepatnya 3 bulan lagi) gw akan PreWed. Sedangkan gw merasa badan gw masih sangat melar...(huhuhu).. Pengen nurunin, tapi ga tao harus bagaimana lagi. 29 September ini kan gw bakal pergi jalan - jalan sama keluarga gw(selama 21 hari). Jadi kebayang kan gw bakal makan kayak apa tuh. Tadinya rencana gw bakal diet abis pulang dari jalan - jalan itu (21 oktober). Tapi gw pikir - pikir. Kayaknya bakal mepet banget dah. Cuma 1 bulan kudu nurunin 6 - 7 kilo. Sedangkan kalo gw jalan - jalan, gw pasti akan naek kan. Makanya gw putuskan mulai diet ga terlalu ketat 2 minggu ini. hehe.. Gw memilih herbalife, tapi cuma minum susunya aja. Soalnya gw liat, si Venny keponakan gw bisa turun 16 kilo selama 4 - 5 bulan ini. Si Leo bisa turun 3 kilo dalam 1 minggu. Jadi gw pikir, gw mao coba ah. Tapi gw ga minum suplemen - suplemen lainnya. Tar aja ah pas 1 bulan sebelom PW. Susunya itu gw beli di saudara gw yang jadi...